Красота и здоровье. Диеты

бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Вс 17 Май 2009, 20:00

Первое сообщение в теме :

Девчонки, в этой темке будем говорить о наболевшем. Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 О красоте и здоровье. И еще о всевозможных способах похудения. Для меня например, это целая проблема - похудеть. Не всегда так было, когда-то я весила 55 кг. Как за 12 лет я умудрилась поправиться на 30 кг, просто уму непостижимо. Я прошла через многое ради того, чтобы похудеть. Кодировалась, сбрасывала, потом опять набирала, сидела на диетах. Летом прошлого года ездила в Германию на программу очищения,сбросила 8 кг, за зиму опять их набрала.
Короче девчонки, делитесь, кто и как борется с этой напастью. Стройные девушки идите куда шли, в раздел к Лине, "Кухни" называется Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 шучу, стройняшки, поделитесь как вам удается оставаться такими, например Лина так классно готовит, но при этом умудряется сохранять фигуру. Или Ленча например Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490
Есть еще предложение говорить откровенно как дошли до жизни такой, почему переедаем, стрессы, работа,неправильное питание.
Вместе будем пытаться анализировать и находить выход из положения. Отмазки типа времени нет на себя или за компьютером много торчим, не принимаются. Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 164930
indiotka

Испорченный кадр
Испорченный кадр

Сообщения : 53701
Область интересов : ...
Настроение : ...

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор indiotka в Вт 06 Окт 2009, 16:47

думаю, он тощих не любит. Любит ТЕЛО)))
бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Вт 06 Окт 2009, 16:54

Ага, чтоб в горсть бралось))))))
indiotka

Испорченный кадр
Испорченный кадр

Сообщения : 53701
Область интересов : ...
Настроение : ...

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор indiotka в Вт 06 Окт 2009, 17:03

Ну вот правда, мне кажется, что он не особо привередливый)))
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Вт 06 Окт 2009, 17:20

69 че то все равно мало,
А я вот все думаю, в каких сокровенных местах он эти килограммы прячет? Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 76860 Там же кожа, да кости за последнее время наблюдаются.
indiotka

Испорченный кадр
Испорченный кадр

Сообщения : 53701
Область интересов : ...
Настроение : ...

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор indiotka в Вт 06 Окт 2009, 17:26

Разве 69 это много? Для 172 см? Ты чего, Рун. Это ж просто очень мало для мужчины.
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Вт 06 Окт 2009, 17:35

Не знаю, он такой щупленький, что если бы мне сказали, что он 60 весит, то я бы не удивилась.
У меня самой вес - 60. Рост 160. И я при этом далеко не щупленькая.
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Вт 06 Окт 2009, 17:37

О! Еще лучше пример. У меня сестра одного с ним роста. И тоже 60 весит. И даже она не костлявая, дистрофичность не отмечается. А у него в последнее время попец ну ваааапще маленький стал..
бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Сб 06 Мар 2010, 21:07

Короче, девчи, спешу поделиться, занимаюсь уже неделю бодифлексом, скачала на торрентсру, вот ссылка http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2704782 оч рекомендую, занимает всего 15 -20 минут по утрам, но оч хорошие результаты Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 Классно растягивает, и вообще хорошая штука, особенно тем, кто долго сидит за компом, говорят помогает похудеть)))
indiotka

Испорченный кадр
Испорченный кадр

Сообщения : 53701
Область интересов : ...
Настроение : ...

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор indiotka в Сб 06 Мар 2010, 21:13

оооооой, не сыпь мне соль на сахар(((((
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Сб 06 Мар 2010, 21:14

А я с начала марта записалась на йогу один раз в неделю и два раза в неделю пилатес. Всего три раза сходила, похудеть не похудела (просто я таааак кушаю в последнее время, сложно похудеть с таким аппетитом Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 ), но мышцы отлично подтягивает. Прям после каждого занятия чувствую каждую в очередной раз подтянутую мышцу)))) Мне нравится, короче. Хотя занятия с утра и очень лень просыпаться, но я еще и силу воли тренирую, встаю и иду)))

А бодифлекс многие хвалят. Даже Лие вроде хвалила, хотя есть и противники. Здесь где-то в начале темы были какие-то ссылки на статьи противников. Но я правда сама не читала, не знаю про что там и почему протестуют))
elencha

Кастелянша-ключница
Кастелянша-ключница

Сообщения : 8351
Откуда : местные мы

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор elencha в Сб 06 Мар 2010, 21:17

Ой мне тоже.. я не могу на 15 минут от компа отрываться.. силы воли не хватает.. Была идея месяца три назад за зиму не набирать традиционные зимние два кило.. нифига не вышло ))))))))))) только на половину вышло. Но я из твоих предыдущих постов в этой теме одно упражнения запомнила, и не могу уснуть пока раз 10 его не сделаю (в кровати) ))))) так что 50% недобранных возможно твоя заслуга ))))))))))
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Сб 06 Мар 2010, 21:21

в этой теме одно упражнения запомнила
Это какое?)) Я тоже хочу чудодейственное упражнение в кровати)))) За зиму набрала по твоим меркам процентов 300, не меньше(((
бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Сб 06 Мар 2010, 21:27

Умрешь с вас! Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 449343 Прикалываетесь, а сами стройняшки, не надо вам это, не заморачивайтесь)))))
elencha

Кастелянша-ключница
Кастелянша-ключница

Сообщения : 8351
Откуда : местные мы

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор elencha в Сб 06 Мар 2010, 21:38

10. "Брюшной пресс"


Укрепление мышц брюшного пресса
Начальная поза:
лягте
на спину, выпрямите ноги. Теперь поднимите ноги так, чтобы колени были
согнуты, а ступни стояли на полу, на расстоянии 30-35 сантиметров друг
от друга. Потянитесь руками вверх. Голову не открывайте от пола.
Выполните дыхательное упражнение, втяните живот и примите основную позу.
Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Press1
Основная поза:
держа
руки прямыми, вытяните их вверх, в то же время поднимая плечи и
отрываясь от пола. Голова должна быть откинута назад. Смотрите на
воображаемую точку на потолке позади себя. Постарайтесь как можно
больше оторваться от пола. Пусть плечи и грудь поднимутся как можно
выше. Теперь опуститесь на пол - сначала нижнюю часть спины, потом
плечи, а затем голову. Как только голова коснулась пола, тут же снова
поднимайтесь. Голова должна оставаться откинутой назад. Руки поднимите
вверх. Подтянитесь вверх и задержитесь в этом положении на 8-10 счетов.
Выполните упражнение три раза.
Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Press
Что надо и чего не надо делать:
-
в основной позе держите голову откинутой назад, с поднятым подбородком,
чтобы не повредить шею. Найдите какую-нибудь точку на потолке позади
себя, чтобы смотреть на нее, пока подтягиваетесь вверх. Так голова
будет принимать правильное положение. Держа подбородок на груди, вы
будете обманывать сами себя - вместо брюшного пресса всю работу будут
выполнять голова и плечи.
- никогда не раскачивайтесь и не
отталкивайтесь. Вам нужно, чтобы работали мышцы, а не физические
законы. Представьте, что вы подтягиваете себя за руки и снова
опускаетесь. Не отдыхайте, когда оказываетесь на полу. Пусть мышцы
живота постоянно работают. Только слегка коснитесь пола затылком и
снова поднимайтесь.

Руна, я про это говорила.. называется 10 раз оторвать голову от подушки перед сном. Но особых сподвижек с прссом я не заметила.. Но оно такое простое, что грех не делать ))))
бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Сб 06 Мар 2010, 21:43

Лен, скачай комплекс, можешь только первое занятие, в нем все, что надо. Остальные семь по нарастающей, усложняются немного.

Так доступно все объясняют и показывают, интересно, попробуйте поделать.
Мне кажется сторонников гимнастики больше, чем противников
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Сб 06 Мар 2010, 22:34

Умрешь с вас!
Ага, это ты просто фотки мои после НГ не видела))
Но особых сподвижек с прссом я не заметила.. Но оно такое простое, что грех не делать
По-моему здесь даже не столько на пресс упражнение, сколько на мягкое вытягивание позвоночника, что тоже неплохо при нашей вечной сидячке перед компом))
Tanshu24

Получил койко-место!
Получил койко-место!

Сообщения : 1254
Область интересов : Всего по немногу

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Tanshu24 в Вс 07 Мар 2010, 19:34

Почитала тут, и поняла что это не для меня. повешенный
Так как лень вперед меня родилась, то не могу с ней бороться и заниматься физкультурой, ни пресс качать, ничего. : :ap: :
Я просто не ем после 6 вечера.А до этого периода ем все что не приколочено, ну а что приколочено отрываю и ем. Моя слабость это майонез, вот если б его убрать то вообще было бы хорошо.Но увы Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 76860
Gulfiya888

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 181
Откуда : Ульяновск

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Gulfiya888 в Вт 09 Мар 2010, 11:51

А реальные результаты после Бодифлекс есть? Очень хочется похудеть к лету.
бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Вт 09 Мар 2010, 14:06

Результаты будут, если не сочетать бодифлекс с майонезом))) а то, что тетки говорят, типа третий кусок торта не можем проглотить, так это вы не верьте, врут или понтуются Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 Все сидят на кефирчике и подтягивают физическую форму бодифлексом. Правило "меньше жрать" никто не отменял))))
Gulfiya888

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 181
Откуда : Ульяновск

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Gulfiya888 в Вт 09 Мар 2010, 14:56

Только правило "Не жрать" трудно, очень трудно придерживаться.
elencha

Кастелянша-ключница
Кастелянша-ключница

Сообщения : 8351
Откуда : местные мы

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор elencha в Вт 09 Мар 2010, 18:49

А у нас тут одна на работе на третью диету села, двумя не наедается )))) Я так если начинаю чем заниматься или в бассенин схожу.. так потом чтобы восстановить силы.. столько съесть приходтся.. ))) Мой организм меня бережет. А в предверии весны, так вообще озверевает.. ни разу еще весной мне не удовалось схуднуть. Летом или осенью пожалуйста.. И еще моя постоянная ошибка, всегда весной и в начале лета беру вещи на выдох как говорится.. а потом в них вдохнуть не могу.. так и валяются.. раздражают только.
Gulfiya888

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 181
Откуда : Ульяновск

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Gulfiya888 в Вт 09 Мар 2010, 19:15

Но это не только ты одна берешь вещи на выдох, мне так денег становится жалко, просто жуть. Хочется обратно в магазин все вернуть, да кто же возьмет : :ap: : : :ap: : : :ap: :
Tanshu24

Получил койко-место!
Получил койко-место!

Сообщения : 1254
Область интересов : Всего по немногу

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Tanshu24 в Вт 09 Мар 2010, 20:02

Результаты будут, если не сочетать бодифлекс с майонезом)))

Предпочитаю остаться при втором Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 323345

elencha пишет:беру вещи на выдох как говорится.. а потом в них вдохнуть не могу.. так и валяются.. раздражают только.
Ну а на вдох вставь молнию Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490
Gulfiya888

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 181
Откуда : Ульяновск

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Gulfiya888 в Вт 09 Мар 2010, 20:13

:smeh: :smeh: :smeh:
Gulfiya888

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 181
Откуда : Ульяновск

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Gulfiya888 в Ср 10 Мар 2010, 15:40

Прочитала несколько советов:
1 – идеальная фигура будет Вам обеспечена, если Вы откажетесь от свободной, обвисающей спортивной одежды. Когда у Вас свободная одежда, Вы можете не заметить, как набрали лишний вес. Выбирайте удобную прилегающую одежду. Причем она совсем не должна быть дорогой. Это первый секрет идеальной фигуры для Вас: дорого – не значит хорошо! В этом случае идеальная фигура формируется легче.

2 – будьте внимательны при заказе в кафе и ресторане. Как в известном фильме «Когда Гарри встретил Салли», Вы должны не переставая повторять: «Я хочу это на стороне». Например, идеальная фигура исчезнет, если Вы заказываете свой любимый салат с сыром или соусом. Вот и плохие новости: обильно полив салат соусом, Вы добавляете до 600 калорий к своей диете. Поэтому закажите соус в отдельной посуде и просто чуть-чуть макайте овощи в соус. Маленький секрет идеальной фигуры для Вас: закажите бескалорийный уксус или четвертушку свежего лимона для вкуса.

3 – вода, вода, вода. Ваша идеальная фигура требует воды. Ваша кожа засияет. Станьте на весы – и Вы увидите результат. Ваш секрет идеальной фигуры таков: пейте больше воды, и идеальная фигура сохранится. Консультант по вопросам питания и диеты Джеки Келлер работала с разными знаменитостями. Например, с Анжелиной Джоли во время съемок фильма «Мистер и миссис Смит». Ее секрет идеальной фигуры заключается в диете, состоящей из фруктов, овощей, постных белков и орехов. Помните, идеальная фигура может быть не только у известных киноактрис.

Осталось - применить на практике.
elencha

Кастелянша-ключница
Кастелянша-ключница

Сообщения : 8351
Откуда : местные мы

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор elencha в Сб 17 Апр 2010, 07:33

Специально для диетиков Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_2

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_12

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_3

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_13

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_14

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_7

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Landsh_1

фото Carl Warner
indiotka

Испорченный кадр
Испорченный кадр

Сообщения : 53701
Область интересов : ...
Настроение : ...

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор indiotka в Сб 17 Апр 2010, 08:12

Прикольно, Лен, где ты это все находишь???
elencha

Кастелянша-ключница
Кастелянша-ключница

Сообщения : 8351
Откуда : местные мы

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор elencha в Сб 17 Апр 2010, 08:29

попадается иногда.. мне море из красной рыб понравилось.. правда в сочетании с песком из сахара.. как -то бе.. способно аппетит отбить.. потому и выложила здесь Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490
Runa

Работа такая
Работа такая

Сообщения : 11050
Откуда : Москва

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Runa в Сб 17 Апр 2010, 11:21

Фига се какие картинки! Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 899453
рахат лукум

Осматриваюсь на местности.
Осматриваюсь на местности.

Сообщения : 22

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор рахат лукум в Сб 26 Июн 2010, 23:20

Ну молодцы, ну зажгли... Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 64855
Всё в кучу смешали..и боди с флексом и Кондомы и майонез :smeh:
Вот только фотки дяди меня шокировали..ему-то потом всё отрезали..а нам что..вот так и ходить ..как спущенный шарик? Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 893377
Элада

Осматриваюсь на местности.
Осматриваюсь на местности.

Сообщения : 27
Откуда : г.Белгород
Настроение : хорошее

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Элада в Чт 03 Фев 2011, 19:53

Я занималась два года бодифлексом (с большими перерывами). Что я могу сказать о себе - ленива. Результаты были конечно, но ненадолго, надоедало. Книжечку Грир Чалдерс, конечно, прочла. Меня заинтересовал учитель ее Рашель Хайнес основательница Life Lift (нынешнего бодифлекса),выдох там более спокойный и упражнения попроще. А у Грир взяла ее новшество:
7-минутный комплекс Shapely Secrets Abdonda для всего тела. Решила что это по мне.
Последний коментарий был в 2009 году, как ваши результаты, срок немалый.
бамбук

молодой и зеленый

Сообщения : 32215

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор бамбук в Чт 03 Фев 2011, 20:55

я занималась по курсу, скаченному с ру-трекера)))))) Забыла как девчонку-ведущую зовут, такая маленькая, миленькая))) Грир Чалдерс так и не прочла, наверное надо)) вообще мне понравилось, нужно возобновить занятия))
Сатори

Свободный художник
Свободный художник

Сообщения : 11241

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Сатори в Ср 21 Сен 2011, 16:25

У меня сейчас похудательное настроение. Не знаю кто как, я выдерживаю только низкоуглеводную диету. Может это связано с группой крови, у меня третья, не знаю. Летом таким образом замечательно похудела на 4 кг за три недели. Главная причина почему мне подходит эта диета, - нет чувства голода, как на низкокаллорийной. Когда втянешься, голод пропадает совсем, только светлая цель впереди! Так вот, есть простое и полезное блюдо: назову его "Рыба с овощами".

Нужно:
Рыба без костей (я беру Хек)
Буряк
Лук
Специи и перец горошком,
Лавровый лист
Подсолнечное масло.

Весь процесс займет не более 5 минут!

Режу рыбу небольшими кусочками, солю, посыпаю специями.
Нарезаю кругами тонко буряк и лук

В кастрюлю выкладываю слоями:
Буряк
Рыба
Лук

И так несколько раз. Между слоями лавровый лист.
Хорошо поливаю маслом.

Ставлю на огонь, подлив немного воды, накрываю крышкой.
Тушить минут 20-30.

Чувствую себя при этом крутым японцем Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490
avatar

Заглянул на огонек
Заглянул на огонек

Сообщения : 1
Область интересов : Европу

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор sawilt21 в Вт 03 Сен 2013, 21:13

надо будет попробовать !
sveta357958

Лучик Солнца
Лучик Солнца

Сообщения : 6425
Область интересов : Индия. Шахрукх....
Настроение : Пей из Чаши Жизни с удовольствием,но не торопись,ведь можно опустошить её раньше времени,а можно и вовсе расплескать.

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор sveta357958 в Вт 03 Сен 2013, 21:35

На подвиги не всех тянет Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 
Julika

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 182
Область интересов : Недавно открыла Южную Корею. Но думаю, что и до Японии с Китаем дойду.
Откуда : Носит меня. То Сибирь, то Подмосковье

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Julika в Пн 04 Авг 2014, 20:22

Немного разбавлю темку о наведении красоты на личике.
Вообщем, в этом году по весне, я узнала, что такое возраст. Раньше практически не пользовалась кремами. А тут лоб, как кирзуха стал, подбородок чет тоже сморщился ...
Начитамшись в вконтакте всяких разностей - решила на себе кое-что применить. Один месяц я мазала каждый день витамины А и Е. Купила я их в баночках по 50 мл. Хватит надолго. А еще через день мазала гель "Солкосерил" - его я и продолжаю до сих так мазать. А витаминки раз в неделю. Результат потрясающий ... Морщинки на лбу практически рассосались, подбородок теперь как у молодухи. Тока на шее складки с детства - так и остались. А еще надо раз в полгода просто прокалывать витаминки - В1, В3, В6, В12. Сейчас Солкосерил хочу попробовать заменить Блефарогелем. Эффект, как у ботокса. Ну вот сейчас мне на 12-15 лет меньше стали давать. Только вот еще б узнать,как с сединой бороться ((( А то как в 18 лет начала седеть и тут чет уже все мои кудряшки почти распрямились (((

А еще тут вот такой рецепт выписала. Хотим с мамой попробовать.
Старость - назад!

Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.

Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!
Рецепт омоложения организма:: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.

Не удивительно, что такая смесь помогает. Льняное масло - растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени. А ведь печень - наш главный генератор молодости. Витамин С из лимона - прекрасный антиоксидант, усилитель иммунитета, укрепляет стенки сосудов , чеснок чистит сосуды, ну а мёд доносит по этим сосудам питание - микроэлементы, которые восстанавливают и омолаживают организм.
Сатори

Свободный художник
Свободный художник

Сообщения : 11241

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Сатори в Пн 04 Авг 2014, 20:41

Поздравляю с хорошими результатами. Только... какой ещё возраст?! 40 лет - ещё детский сад, - через 20 лет это будет очевидно)) А уделять себе внимание очень похвально, респект!  Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 899453
Julika

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 182
Область интересов : Недавно открыла Южную Корею. Но думаю, что и до Японии с Китаем дойду.
Откуда : Носит меня. То Сибирь, то Подмосковье

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Julika в Пн 04 Авг 2014, 20:45

Сатори пишет:Поздравляю с хорошими результатами. Только... какой ещё возраст?! 40 лет - ещё детский сад, - через 20 лет это будет очевидно)) А уделять себе внимание очень похвально, респект!  Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 899453
 Дожить бы еще. Но уже не 40 и тем более не 30. Я как-то пришла - думала мезотерапию сделать, а мне сказали, что я ужо старая для этой процедуры злицца  ... ну и думаю - фиг с вами ...обойдусь без нее Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 677504  Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 677504  Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 677504
Nus'

радиоАКТИВНЫЙ хомяк
радиоАКТИВНЫЙ хомяк

Сообщения : 1886
Область интересов : Ю.Корея, Европа
Откуда : где радиация незаметна
Настроение : соответствует увиденному

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Nus' в Пн 04 Авг 2014, 21:01

Джулика, интересный рецепт с Солкосерилом и витаминками...надо опробовать Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 899453 
Сатори

Свободный художник
Свободный художник

Сообщения : 11241

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Сатори в Пн 04 Авг 2014, 21:01

пишет:Но уже не 40 и тем более не 30.
Ну я образно, плюс-минус))
пишет:ну и думаю - фиг с вами ...обойдусь без нее
почитала противопоказания - там нет ничего про возраст, это они перестраховуются, значит, не уверены в квалификации
Julika

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 182
Область интересов : Недавно открыла Южную Корею. Но думаю, что и до Японии с Китаем дойду.
Откуда : Носит меня. То Сибирь, то Подмосковье

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Julika в Вт 05 Авг 2014, 07:07

Сатори пишет:
Но уже не 40 и тем более не 30.
Ну я образно, плюс-минус))
ну и думаю - фиг с вами ...обойдусь без нее
почитала противопоказания - там нет ничего про возраст, это они перестраховуются, значит, не уверены в квалификации

Они мне объяснили так, что в моем возрасте (причем это было,когда мне так лет 37-38) уже поздняк такие процедуры делать. Типа надо было раньше.
Terratlt

неточно знающий толк
неточно знающий толк

Сообщения : 13308
Область интересов : всё

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Terratlt в Вт 05 Авг 2014, 10:08




А еще через день мазала гель "Солкосерил"
Он же засыхает и стягивает кожу. Его как маску рекомендуют 1 раз в месяц толстым слоем, сбрызгивая водой, чтобы не засох. Можно разбавленный димексид предварительно нанести на кожу. Как-то так. А до потери пульса на лицо хоть каждый день, но лучше в меру Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 164930 ,мазь Солкосерил можно. Или уже сведения с фронтов за красу неземную изменились)
Радевит мазь еще - очень хорошее дело. Я когда вспоминаю, покупаю и промазываю курсом 1 тюбик вместо ночного крема.
Еще Депантенол. Мне больше аэрозоль нравится. Можно тоже либо курсом, пока не закончится, либо пару раз в неделю.
Чет надо прикупить, пожалуй, самой)


_________________
Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 F5b6ea2a65d4
Terratlt

неточно знающий толк
неточно знающий толк

Сообщения : 13308
Область интересов : всё

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Terratlt в Вт 05 Авг 2014, 10:11

Интересно, во всей этой смеси чеснок будет сшибать с ног?) Кто попробует, отпишитесь, пжл)


_________________
Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 F5b6ea2a65d4
Julika

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 182
Область интересов : Недавно открыла Южную Корею. Но думаю, что и до Японии с Китаем дойду.
Откуда : Носит меня. То Сибирь, то Подмосковье

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Julika в Вт 05 Авг 2014, 11:36

[quote="Terratlt"]



А еще через день мазала гель "Солкосерил"
Он же засыхает и стягивает кожу. Его как маску рекомендуют 1 раз в месяц толстым слоем, сбрызгивая водой, чтобы не засох. Можно разбавленный димексид предварительно нанести на кожу. Как-то так. А  до потери пульса на лицо хоть каждый день, но лучше в меру Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 164930 ,мазь Солкосерил можно. Или уже сведения с фронтов за красу неземную изменились)/quote]

Ничего он не стягивает. Мне так нравится и не засыхает.

Мы уже меда прикупили. Остались остальные ингредиенты. Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 164930 
А еще тут нашла у нас льняную муку. На коробочке написано, что худеется с нее очень хорошо. Там написано, что можно вместо ужина ее употреблять и на ночь. И очень быстро похудеешь.И очень полезная штука при разных заболеваниях. Надо попробовать.
SaaS

Голова в облаках
Голова в облаках

Сообщения : 10370
Область интересов : а за компанию)

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор SaaS в Пт 08 Авг 2014, 14:19

а кто-нить верит в лечение содой или похудение? я воспринимала как на назойливую рекламу на сайтах, а тут одна хорошая инетзнакомая сказала что успешнолечится ей... врать не будет, но почитала, спорное дело и брезгую чета, от одного запаха воротит


_________________
Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 SaaS
Julika

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 182
Область интересов : Недавно открыла Южную Корею. Но думаю, что и до Японии с Китаем дойду.
Откуда : Носит меня. То Сибирь, то Подмосковье

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Julika в Пт 08 Авг 2014, 14:24

SaaS пишет:а кто-нить верит в лечение содой или похудение? я воспринимала как на назойливую рекламу на сайтах, а тут одна хорошая инетзнакомая сказала что успешнолечится ей... врать не будет, но почитала, спорное дело и брезгую чета, от одного запаха воротит

Я соду пью периодически, но толку что-то никакого. Хотя кто знает. Просто все равно - не только ж соду потребляешь, чтобы выжить. Насчет похудения - первый раз слышу.

Самый действенный метод похудения - это зашить рот и двигаться Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 426490 

Вот не помню про кого читала - какая-то группа или кто. Что при подготовке к выступлениям - их каждый день и в дождь и морозяку на какую-то гору гоняли - 12 км. И есть не давали !Тут уж точно скинешь.
Вадивелу

Зайка мусика
Зайка мусика

Сообщения : 2561
Область интересов : В результате, непонятно, то ли шлепнуть его, то ли позволить, чтобы он тебя шлепнул…
Откуда : Не откуда, а куда...
Настроение : Я себе в детстве, когда сказки читала, вот таких принцев представляла

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Вадивелу в Пт 08 Авг 2014, 14:38

Саасик,внутрь - вредно для желудка, в виде горячих ванн - мне встретилось, что человек просто теряет жидкость, а не жир. Сода ж сушит.
Julika

Проникся атмосферой. Остаюсь.
Проникся атмосферой. Остаюсь.

Сообщения : 182
Область интересов : Недавно открыла Южную Корею. Но думаю, что и до Японии с Китаем дойду.
Откуда : Носит меня. То Сибирь, то Подмосковье

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Julika в Пт 08 Авг 2014, 14:41

Как раз наоборот - язву лечит. Итальянский врач лечит таким образом рак. И именно во внутрь потребляют.
Вадивелу

Зайка мусика
Зайка мусика

Сообщения : 2561
Область интересов : В результате, непонятно, то ли шлепнуть его, то ли позволить, чтобы он тебя шлепнул…
Откуда : Не откуда, а куда...
Настроение : Я себе в детстве, когда сказки читала, вот таких принцев представляла

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Вадивелу в Пт 08 Авг 2014, 14:47

А еще сода раны хорошо залечивает. И язвы, само собой.
Некоторые пьют, для здоровья, перекись водорода. Хорошо себя чувствуют.
Onni

Япона дочь
Япона дочь

Сообщения : 13788
Область интересов : Скелетина лохматая
Откуда : I want to leave for someplace I don't want to leave (c) Blo
Настроение : - Хаттори-сан, ванну срочно! Надо смыть с себя ее глупость (с) Legal High

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Onni в Пт 08 Авг 2014, 15:08

да не помогают эти соды-уксусы-чаи, если есть как не в себя))))
пейте 2 литра воды в день, ешьте только когда проголодаетесь, никогда не переедайте и, если есть возможность, хотя бы немного двигайтесь - и все будет окей. Ну, зарядку какую-нить по утрам (я делаю дыхательную)
и еще рекомендую книжку
Спойлер:
Роберт Шварц. Диеты не работают
как раз для нас - ленивых))))) и мозги прочищает конкретно

Красота и здоровье. Диеты - Страница 4 Empty Re: Красота и здоровье. Диеты

Сообщение автор Спонсируемый контент


    Текущее время Вс 09 Авг 2020, 15:09
              Рейтинг@Mail.ru

    Copyright © "ZnaemTolk" 2009 - 2017. При использовании материалов и переводов с нашего форума - ссылка обязательна! Дизайн и его отдельные элементы принадлежит команде ZnaemTolk, любое частичное копирование запрещено.